Angehörigen-Begleitung
Du begleitest eine Frau mit
Endo- und Adenomyose Erkrankung?
Du trägst mit – und wir tragen dich.
Als Elternteil, Partnerin, Geschwister oder Freundin bist du oft mittendrin.
Du unterstützt, organisierst, hältst durch – manchmal über deine eigenen Grenzen hinaus.
Dabei bleiben deine Bedürfnisse, Gedanken und Gefühle nicht selten auf der Strecke.
Unsere Angehörigengruppe begleitet dich auf zwei Ebenen damit du deine liebste Person besser unterstützen kannst – und damit du selbst nicht vergessen wirst.
Zwei Ebenen, ein Raum
Die Gruppe deckt bewusst beide Seiten ab – weil beides zusammengehört.
Ebene 1
Deine liebste Person besser begleiten
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Verstehen, was Endometriose im Alltag wirklich bedeutet
Sicherheit gewinnen
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klarer reagieren in schwierigen Momenten
Kommunikation stärken, auch wenn Worte fehlen
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Gemeinsam Stabilität schaffen, ohne zu übernehmen
liebevoll und klar Grenzen setzen
Ebene 2
Ein Raum, der nur für dich ist
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Mit der eigenen Belastung umgehen lernen
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Eigene Grenzen erkennen und schützen, sich emotional stabilisieren – ohne Schuldgefühle
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Für andere da sein, ohne sich selbst zu verlieren
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Von anderen in derselben Situation gehört werden
„Du musst das nicht alleine schaffen. Und du musst auch nicht stark sein, um hierherzukommen."
Themen in der Gruppe
Was euch beschäftigt
Endometriose betrifft nicht nur die Erkrankte – sie verändert Beziehungen, Alltag und das gemeinsame Leben.
Intimität & Sexualität
Schmerz, Nähe, Unsicherheit
Ohnmacht & Hilflosigkeit
Wenn man nicht helfen kann
Kommunikation
Reden, wenn es schwer ist
Eigene Erschöpfung
Burnout als Angehörige:r
Rollenverteilung
Wer übernimmt was?
Arztbesuche & OP
Wie kann ich dabei helfen?
Format
Wie die Gruppe läuft
Die Gruppe findet online statt – ihr müsst nirgendwo hinfahren.
Maximal 8 Personen pro Gruppe, damit wirklich Raum für alle ist.
Moderiert von Hannah Gerber, die selbst betroffen ist und weiß, wie es sich auf beiden Seiten anfühlt.
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15 Min.
Kostenlos
Wir informieren dich über den nächsten Starttermin und schauen gemeinsam, ob die Gruppe zu dir passt. Eine Problemanalyse findet nicht statt.
